ｓａｉｃａ

ﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞですけどなにか。 max 98kg ⇒ goal 42kg

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


体重計乗ったらリバウンドしてて
再スタート決意…😤💨

♠︎ now -27kg
♠︎ goal 42kg

もうリバウンドしない🙅🏻
誰もが可愛いと思う子に👸🏻♥️
友達以上恋人未満から先へ*⋆✈︎

#ダイエット仲間募集
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

[ちたちゃん @daso_ys]

✿...*ﾟ

生理も終わりそうだから
体重計乗ってみた

増えてるよねって
思ってたから乗ってびっくり

逆に減ってた
生理中結構食べて飲んでしたのに

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT

✿...*ﾟ

[ち ぴ か @th9re]

✲*ﾟ

　　〝好きな人の好きな人へ〟

Max 96ｷﾛ
Now 68.7ｷﾛ
Last 38ｷﾛ

ダイエット7ヶ月目 -27.3ｷﾛ達成中
痩せて綺麗になる👰🏻

#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#ダイエット仲間募集
#ダイエット垢さんと繋がりたい

✲*ﾟ

[ちぴさや @chi4y]

☁*°

diet歴6ヶ月目
95ｷﾛ ↪︎ 69.6ｷﾛ -25.4ｷﾛ✨

目標38ｷﾛ👰🏻

好きな人の好きな人に💓

食べて運動❣過食すればその分運動❣
ストイックに頑張り中➰

#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#ダイエット垢

[絹さや @126uu]

．

❀透明感のある女の子に
❀曖昧な関係から先に進みたい
❀過食嘔吐を治したい

98☞74 -24㌔

ﾀﾞｲｴｯﾄstartしてから1年
ｽﾄﾚｽで過食症に……
ゆっくり無理なく自分のペースで頑張ります。

#ダイエット仲間募集
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[ｓａｉｃａ @pgr_g]

@yasetai_bu

ありがとうございます☺️
元々がかなりあったので😅
測ってないだけで多分maxは今書いてるのよりも上だと思います😂

よろしくお願いします🙏💓

[ｓａｉｃａ @pgr_g]

@_nina_777_

こちらこそフォローありがとうございます☺️
身長低いと体重よりも大きく見られますよね…。はい！よろしくお願いします🙏💓

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


夜勤明けの朝ごはん

🍀 ラーメン2人前
🍀 チーズソーセージ ３本

夜ご飯

🍀 くら寿司 27皿
🍀 巨峰シャーベット
🍀 天麩羅の盛り合わせ

さっき

🍀 安納芋プリン
🍀 いかり豆 1袋

今日は食べすぎた〰️
やばいなぁ

#レコーディングダイエット

[のこ @IWy9u]

もぐ記録っていうアプリを入れたの。
食べたものとか運動とか絵で入力できるから続けやすいかな。
それにしてもクリパだからって食べすぎた…(´・ω・｀)
#ダイエッターさんと繋がりたい
#ダイエット
#withなぴ

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


♠︎ 10000歩ノルマクリア
♠︎ 腹筋 20回
♠︎ スクワット 100回
♠︎ 腰ひねり 200回
♠︎ 腰回し 200回

クビレ欲しいから腰重点的にやる✊🏻

#ダイエット仲間募集
#ダイエッターさんと繋がりたい

[ｓａｉｃａ @pgr_g]



なんかめっちゃtweetしてんな私

日常tweetよりダイエットtweetしろっつんだよな😐

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


夜勤って最初は長くて嫌だけど
終わるにつれて

日勤とは違って楽でいいな〰️😆💓
いつも夜勤ならいいのに😍💭💕✨

ってのが出てくる😐

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


足❓ふくらはぎ❓がなんか
鈍く痛いというかだるい❓

甘いの食べたからかな〰️❓

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


あと5時間❣
頑張る✊🏻😆💗

ちょっと眠くなって来たかな〰️❓
でもあと少し💓

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


maxの時から今の好きな人と
ビデオ通話とかしてたけど

本当に痩せたね❣
鎖骨あるよ❣

って言われるの嬉しい💓
鎖骨とか本当に無かったもんねꉂꉂ🤣✨

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


🍀 チョコ 4つ
🍀 チョコパイ 1つ
🍀 甘納豆
🍀 ミニチョコクレープ

この時間食べる物じゃないよなぁ
でも 夜勤してると食べたくなる

今度は kcal低いの買お☺️

#レコーディングダイエット
#ダイエット仲間募集

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


明日神社行こうかな❓
恋愛の所〰️❤

[なおみ @melody_12040123]

#ダイエット仲間募集
#ダイエット一緒に頑張ってくれる人RT
#ダイエット部

見返したい。誰とは言いませんが！笑
とにかく痩せて、可愛いくなって
後悔させたい！
一緒の目標を持ってる人と話したりもしたいです！
一緒に頑張りましょう！！😊🙌

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


夜勤明け休み休み

だから どっか遊びに行こ❣
地元のイルミネーションでも見に行こうかな❓

温泉もあるし🤔💭
１回入ってみたいんよね😆

[ｓａｉｃａ @pgr_g]

今日ってバイオがあったんやなかったっけ？

休憩中やったんに観てない
楽しみにしとったんに😭💔

[ｓａｉｃａ @pgr_g]


夜勤してると時間の感覚が😭

やばいなぁ…