あらやん

秋田県(秋田工業)出身 名取市在中 広瀬川ＲＣ

陸上(1′59″/4′03″/15′12″/32′12)→スノボ・サーフィン→市民ランナー
16′21″(22)/33′50″(21)/1:13′16″(22)/2:36′37“(20) 公認2:39'20“(25)ベスト更新を目指し日々精進❗現状打破‼️

[あらやん @99Nari115]

8/8宮城県ユニバーサル陸上
1500m 4'26"75　SB
不幸は続くもので夏季休暇前にXが乗っ取られ😓何とか復活したので久し振りの投稿😅　年明けの疲労骨折、股関節やアキレス腱の痛みなど、違和感があるままのレースが続いたけど、何とか30秒切り。
#宮城県ユニバーサル陸上

[あらやん @99Nari115]

9/13仙台市陸上選手権3000m9分33秒59
9/15 宮城県ロード選手権10km34分42秒
トラックレースは練習どおりのタイム。3ヶ月振りのロードレースは動きが良くなかった😔がベースは上がってきたかな。9月中はトラックレースに専念😉
＃広瀬川ＲＣ
＃県ロード選手権

[あらやん @99Nari115]

@sho_m3510 調子は上向き⤴️なよ��で良かった！県ロードが楽しみだな😊

[あらやん @99Nari115]

@sugitan31 蒸し暑い中お疲れ様でした！　僕は日中、使い物になりませんでした😅

[あらやん @99Nari115]

＃���国男鹿駅伝競走大会2025
4区9.2km　32:39区間20位　
チームの最年長になってしまったけど、順位を変えることなく繰り上げ直前��無事、襷を繋げました😅　開会式で＃広瀬川ＲＣが10年連続出場で、チーム表彰されました✨　有り難うございます😊

[あらやん @99Nari115]

@takehiko0322 ナイスランでした。リベンジ果たしましたね👏　お陰様で汗が染みついた🎽タスキの重みが違いました😆

[あらやん @99Nari115]

@blue344630 有言実行だね。攻��のレース、ナイスラン👏　動画を見たら防寒対策がバッチリ😁お疲れ様です！

[あらやん @99Nari115]

チャレンジレース　フルマラソン結果　2:39'20" （公認レースPB）
今シーズンのラストチャレンジ。
宮城復興、つくば、勝田と届かなかった40分切をようやく達成！
神ペーサーのお陰で余裕を持ってラップを刻めました😆
#THE CHALLENGE RACE 4

[あらやん @99Nari115]

「走らせてくれてありがとう」
フルマラソンシリーズ突入！
体調の波もあり、レース展開など反省点はあるけれど、まずはまともに走れて安心。次のレース��向け進化（心化）します。
#東北宮城復興マラソン
#走らせてくれてありがとう

[あらやん @99Nari115]

@Cheers_Cheers_2 季節外れの高温なので、円盤餃子とラン後の🍺はセットメニューだね😋

[あらやん @99Nari115]

ハーフマラソン結果　速報40代3位？　1:15:37(3:34/km)2週連続のハーフでほぼ同じタイム😅
恒例の打ち上げ🍻🥟
＃ふくしまシティハーフマラソン
＃円盤餃子

[あらやん @99Nari115]

5/12仙台お祭りレース結果　1:15:47　92位
ほぼイーブンのペースを維持しながら後半ビルドアップが出来、過去イチの順位でゴール。動き🏃は悪くないのでこのまま、維持したい。
チームの打ち上げ🍻も楽しかった😋
＃仙台国際ハーフ

[あらやん @99Nari115]

12/16
#みやぎ地域対抗駅伝
一般•高校の部
８区12.0km,41'15(3'30/km）
チーム名取の監督兼アンカーで初めて参加🏃😁　何とか順位を維持してゴール😅　世代を超えて襷を繋ぐ駅伝は改めて素晴らしい✨　楽しい日でした😊
#名取市

[あらやん @99Nari115]

@anNk88fVj2tin2Y 自分にご褒美ですね🍻　吐くまで飲んで下さい😉

[あらやん @99Nari115]

@blue344630 ナイスラン😉　レベルの高い40代での入賞おめでとう🎉　遠征🚙お疲れ様でした😊

[あらやん @99Nari115]

@anNk88fVj2tin2Y 睡眠は大事ですね🌛　それでも完走は凄いです！

[あらやん @99Nari115]

@runningmamo てっぺん🏆目指してマモPJT始動！みんなでサポートします😉

[あらやん @99Nari115]

@anNk88fVj2tin2Y ナイスランです😉　夏場でも安定のタイムですね～🏃お疲れ様でした🍻

[あらやん @99Nari115]

@atskikuchi 有難うございます😆　駅伝は普段以上��違うパワーが出ます。下りの最高スピード地点📷でしょうか😙

[あらやん @99Nari115]

５区　区間16位　みんなの頑張りを継承し、中継地点の入道崎まで襷を繋げて良かった🤗
#全国男鹿駅伝
#広瀬川ＲＣ
#入道崎