Mar González Gamundí

Educació Primària, UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Fins aquí l'activitat alternativa de Twitter, gràcies a tots!!🤸‍♀️🤸‍♀️💪💪
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Mètodes recomanats en l'etapa escolar per treballar la força escolar:
➡️Autocàrregues amb el propi pes corporal
➡️Entrenaments pliomètrics, multissalts i multillançaments
➡️Jocs amb pes corporal o relatiu de companys
➡️Transports
➡️ Quadrúpedes i reptacions
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

⬇️💪💪 #22121 #22121-UIB

[Celia @celiasr12]

Las actividades de fuerza proporcionan beneficios tanto en la salud física como mental.Pudiendo incrementar la densidad mineral de los huesos,reducir el riesgo cardiovascular,mejorar el metabolismo,control d peso,desarrollo de habilidades motrices,entre otros beneficios#22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Força muscular💪⬇️ #22121 #22121-UIB

[LauraManzano @LauraManzano17]

Sobre la classe d'avui #forçamuscular #22121 #22121-UIB 💪

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Què és la condició física (CF)?🤔💪
És la suma de capacitats que té l'organisme per a realitzar tasques físiques amb la màxima eficàcia i rendiment.🏃‍♂️🏃‍♂️
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Com podem millorar la capacitat respiratòria?⬇️
#22121 #22121-UIB

[Paula Vera @PaulaVE2020]

¿Sabéis cómo podemos mejorar nuestra capacidad respiratoria? 🤔

#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

🏃‍♂️💥💪 #22121 #22121-UIB

[Cristina Castillo @CRIS_CASTILLO__]

La infància és un període important on tenen lloc múltiples canvis fisiològics i psicològics, i per tant, l’augment de l’act i condició física tenen un paper fonamental!! 🏃🏻‍♀️💥
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

L'ésser humà per poder realitzar activitat, necessita energia🔋. Per tal d'obtenir energia hi ha 3 sistemes energètics que ens ajuden a generar-la.
Aquests sistemes energètics són:
➡️ ATP-PCr
➡️Àcid làctic
➡️Oxigen
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Sobre la classe d'avui...🤔🧠

[LauraManzano @LauraManzano17]

En una activitat d'una durada d'entre 30 i 120 segons, quin sistema energètic implicarem? 🤔👇

#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Objectius en el currículum d'EF📚
#22121 #22121-UIB

[Cristina Castillo @CRIS_CASTILLO__]

Dins el currículum d'EF, trobem diversos objectius relacionats amb la salut 💯
Jo vull fer una menció especial a dos d'ells 👇🏼 Tu quin trobes més important? 🤔
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Sabies que la pràctica d'AF 🏃‍♂️🤸‍♀️ durant l'infància i l'adolescència s'associa positivament ✅ amb un millor rendiment acadèmic, una millor autoestima i una disminució del risc d'ansietat i depressió? 🤔🧠
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Educació Postural✅
#simulaciodocent
#22121 #22121-UIB

[Sara @SaraMorenoP]

#22121 #22121-UIB En cuanto a la sesión de educación postural tengo que destacar que aprendí que esta se basa en los estiramientos y la movilización articular para así poder reequilibrar nuestra postura.

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Excursió Ermita de Betlém⛰🚶‍♀️
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Beneficis de l'activitat física💪

[Erika Sánchez @ErikaSa3009]

#22121g2 #22121 #22121UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Aquí us deix un vídeo sobre el que hem estat parlant avui a classe: la importància de l'activitat física per poder gaudir d'una vida més saludable.🏃‍♂️🤸‍♀️💪
#22121 #22121-UIB
https://t.co/ydWNmHaUWV

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

@CRIS_CASTILLO__

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Molt important❗

[Cristina Castillo @CRIS_CASTILLO__]

Cada infant és un món, no tots seguim els mateixos ritmes ni tenim les mateixes habilitats i vida 💯
☝🏻Penses que com a docent és clau tenir-ho en compte?
#22121 #22121-UIB

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

🚶‍♀️🚶‍♀️💪⛰

[LauraManzano @LauraManzano17]

Excursió a RANDA! 🚶‍♀️🚶‍♀️🏞️
@Mar_GonzalezG

[Mar González Gamundí @Mar_GonzalezG]

Pel que fa als estils d'ensenyament, en podem trobar de dos tipus.
Sabries dir de quins dos tipus estem parlant?🤔⬇️

[Erika Sánchez @ErikaSa3009]

Entre los estilos de enseñanza encontramos: mando directo, asignación de tareas, enseñanza recíproca, autoevaluación, inclusión, resolución de problemas y descubrimiento guiado.
¿Cuál de los siguientes prefieres?
#22121g2 #22121 #22121uib