의사 협회에서 뽑은 최고의 아침식사래.
1. 미지근한 물(300ml)
2. 삶은 달걀 1~2개
3. 무가당우유(150ml) or 두부1/3
4. 양배추50g or 브로콜리3~4송이
5. 블루베리 한 줌
6. 토마토 1개 or 사과 반 조각
7. 무가당 요거트 (플레인 or 그릭)
지금 이거 바로잡아야 하는 이유가
일베들이 점점 세상에 기어나와서 판을 치려고 하는 시점인 것 같은데
이런 식으로 일베 사상 티내는 순간 본인들이 일베라는 커뮤니티에서 누리고 있던 소속감은 전부 허상이고 그 빻은 마인드를 현실에서 티내는 순간 인생 좆될 수도 있는 문제라는 걸 알아야 함