@Chelqueeen@bububenkss@TankGoesBoom__ Sauf que les gens non pas compris que depuis la seconde jusqu'au master c'est une sorte de concours pour avoir le meilleur parcours possible.
Tu peux pas de plaindre de mes avoir l'X ou HEC si t'a 10 depuis la seconde en ZEP personne vous à appris l'excellence.
Tu t'appelles Baptiste. 34 ans. Ça fait 7 ans que tu optimises ta vie. Tu prépares l'Hyrox Ultra-trail de Lyon. Mais tu ne sais toujours pas très bien pourquoi tu te lèves le matin.
À 5h47, ton simulateur d'aube s'allume. Tu consultes ton Oura Ring avant même d'ouvrir les yeux. 88 de score de sommeil. Pourtant t'as du mal à te lever.
Tu bois 600 ml d'eau avec une poudre AG1 que t'as vu dans un podcast d'Andrew Huberman. Tu t'exposes 12 minutes à la lumière du jour et tu plonges dans un bain à 4 degrés. Tu appelles ça « réguler ton système nerveux ». Ton voisin Thierry se demande pourquoi tu pousses des cris aigus dès 7h du mat'.
Tu prends 14 compléments alimentaires : créatine, magnésium, oméga-3, glycine et un mélange à 79 € le pot qui promet de te rendre « productif ». Tu ne sais plus ce qu'il y a dedans mais le packaging vert est clinique.
Tu fais 45 minutes de cardio zone 2 dans ta salles des Batignolles avec des lumières LED. Tu fais la queue sur les machines avec tes airpods. 8 000 pas, 20 minutes de mobilité et 11 minutes de méditation. À 9h13, tu as déjà consacré trois heures à te préparer à être performant.
Tu travailles en freelance dans le marketing. Tu as un client, que tu comptes quitter pour te consacrer à ton projet de newsletter sur la longévité et le biohacking.
Tu n'as pas bu d'alcool depuis 2022. Tu n'as pas non plus embrassé quelqu'un depuis un temps que ta bague ne mesure pas.
Cet été, tu rends visite à ton cousin Giovanni, 41 ans, dans les Pouilles.
Giovanni tient une petite entreprise de carrelage avec son frère. Il mange des pâtes, du pecorino, boit des Campari Spritz en terrasse et fait la sieste quand il a sommeil sous un poster d'Antonio Cassano.
Tu lui expliques que le fromage le soir peut perturber sa digestion et que l'alcool fait chuter son HRV.
Giovanni te demande ce qu'est la HRV et pourquoi t'as une bague en plastique à l'index.
Il pense que le cortisol est un fromage du Piémont.
Il te présente sa femme Monica, ses deux enfants et ses six amis du village. Ils se retrouvent tous les vendredis depuis vingt ans.
À 20h45, Giovanni te propose de rester dîner pour les spaghetti alle vongole. Tu refuses : ton protocole interdit les calories à cette heure-ci et tu ne manges pas de glucides.
Tu rentres seul à l'hôtel, où tu prends tes gélules de magnésium biscyglinate pour optimiser ton sommeil.
À 22h16, ton Oura t'annonce un niveau de stress élevé, comme d'habitude.
Le lendemain, tu te réveilles, la tête dans le pâté.
Tu fais tes valises pour rentrer aux Batignolles et préparer ton ultra-trail de 84km.
Giovanni, grand sourire, mange des palourdes au soleil avec du pain.
Il te demande vers quoi tu cours.
@izisyai@BKash90310@ifyouseekamyyy_ N'importe qui peut se faire discriminé, et la seul chose qui peut rétablir l'ordre pour que tu sois plus safe c'est des Condé comme au Salvador ou soit tu te met au jjb sinon rien va changer
@izisyai@BKash90310@ifyouseekamyyy_ A quelle heure en France une personne LGBT à moins de droits qu'un hétéro ? Avoir des chiotte pour trans c'est le dernier des problème.
@Hyakkimaru__@Dicapson_@Letaciturne75 T'es supposé charger et t'a des archives de prise de sang, c'est un truc de mec chargé pour voir si t'es full oestrogènes, aucun Natty spam les pds