عفراء

الأَرضُ البَيْضاءُ التي لم توطَأْ ᥫ᭡ . علم نفس 🪐. مُحبة للقهوة☕️ و الورد | قليلة التغريد هُنا وكثيراً في الواقع.

[عفراء @afraafaisalm]

”مُبهِجة..حتى ظلّها كان ملونًا.”♡♡

[سليمان المبلّع | فيّاض @sll__sa]

﴿ولولا أن ثبتناك ..﴾
لا تغتر بطول فترة استقامتك، فهي ليست ضماناً لك من انتكاسة قلبك، ولقد شبّه النبي ﷺ القلب بريشة ملقاة بأرض فلاة تقلبها الرياح ظهراً لبطن، وأشدها وجعاً؛ أن يخذل قلبٌ لم يعد بينه وبين الجنة إلا ذراع فيسبق عليه الكتاب فيكون من أهل النار، فاللهم ثباتا حتى نلقاك.

[عفراء @afraafaisalm]

@shaimasuarr أحلى أخطبوط💘

[Tuhoon App - تطبيق تهون @tuhoonapp]

طريقة تفكيرنا ومنظورنا للحياة هما كل شيء!

قد نحزن لأننا لا نستطيع الحصول على حب كل الناس، وقد يجعلنا ذلك نتقبل أن ليس علينا إرضاء كل الناس.

#الصحة_النفسية

[مدارس اقرأ العربية @iqra_edu_sa]

مشاركة الطالب: بدر الاسمري

[Reham. @Reqarni1]

" تقبل ان بعض الامور هي خارج سيطرتك مهما حرصت فلذلك ليس تقصيراً منك "

[شـروق @ShrouqCA]

طلاب وخريجي علم النفس كل أسئلتكم عن الرخصة الصحية بدءً من الخطاب والتدريب والاختبار ومراجعه والتجديد والدورات موجودة بالملف
https://t.co/fFKQcbjMIs

وشكرًا لـ @ralllda اللي ساعدتني بالملف كثييير ❤️

#الرخصة_الصحية
#بيرسون_فيو
#علم_نفس

[Reham. @Reqarni1]

أثر قمع المشاعر وكتمانها على صحتك.

فعلاً واقعي

[عفراء @afraafaisalm]

تذكير لطيف لليوم💘

[عفراء @afraafaisalm]

"استخدم " انا اشعر بالحزن" بدال " انا حزين " في الدراسات وجدت أن تصنيف مشاعرك بهذه الطريقة يمكن أن يساعد في تخفيف استجابتك للضغط."
و أتذكر أنت مو الشعور ، انت شخص يشعر بهذا الشعور🤎

[عفراء @afraafaisalm]

@rana8525 فعلاً، الحمدلله ، و الله يجمعنا في خير وعلى خير دايماً، امين يارب جميعاً💘💘💕

[عفراء @afraafaisalm]

اللي ما يصير ، يصير عندنا😎

[Shaimaa Arab. @shaimasuarr]

تجربة لعب البادل بقوانين من راسنا حرفيًا؟✅

[Raghad @ralllda]

-سطحنا نص الكور
-لعبنا ٣ ضد ٤
-كورتين تطير في الملعب بنفس الوقت
- اخترعنا نظام جولات وتسجيل اهداف بكيفنا
- كان الي يسجل النقاط لنص اللعبة انا 🫢

[عفراء @afraafaisalm]

"ثم تُدرك أن عظمة المحبة في أن تجد من يُراعي مخاوفك يحتويها مُتفهمًا دون أن يُضاعفها".

[السي يــزيــد 🕋🎙🇸🇦 @yzeed969]

يا أحبة هذا مسجد في حي الخليج بالرياض يحتاج لفرش

والتبرع عبر منصة إحسان الرسمية

https://t.co/DKnQAf8Kqf

إمام المسجد أحد الأصدقاء

ومن شارك في بناء مسجد كان له من الأجر على قدر مشاركته ، وله أجر آخر على إعانته غيره على البر والتقوى .

[عفراء @afraafaisalm]

♡

[عفراء @afraafaisalm]

"استخدم " انا اشعر بالحزن" بدال " انا حزين " في الدراسات وجدت أن تصنيف مشاعرك بهذه الطريقة يمكن أن يساعد في تخفيف استجابتك للضغط."
و أتذكر أنت مو الشعور ، انت شخص يشعر بهذا الشعور🤎

[عفراء @afraafaisalm]

الشهره الشهره

[عفراء @afraafaisalm]

٧٥ مُتابع💘💘 مرحب بكم جميعاً

[عفراء @afraafaisalm]

@rana8525 امين يارب جميعاً ، لولا الله ثم دعمكم ما وصلت لكل مكان احلم فيه، الله يكتب اجركم يارب💘💘💘

[عفراء @afraafaisalm]

الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات.🤎
اليوم كان عندي أول لقاء حضوري بإلقائي عن المشاعر ، جداً انبسطت باليوم و بدي الخطوة اللي كنت ابغاها من زمان الحمدلله🤎🤎.

[نادي علم النفس @psyclub_kau]

•بين اندفاع المشاعر وفتورها، اين تجد نفسك؟؟