لمن يعاني من أعراض هذه المتلازمة النفسية
Borderline personality disorder
عليه مراجعة مختص نفسي والبدء بالعلاج قبل تدمير النفس والي حولهم من اشخاص مقربين، الاعتراف نصف العلاج وابدا ليس عيب الذهاب لمختص نفسي عند الحاجة المهمة.
زيادة الوزن الطبيعية للحامل مرجع جميل للمختصين مع صورة
Gestational Weight Gain Chart for all Pre-Pregnancy BMI categories.
Prenatal Nutrition Guidelines for Health Professionals: Gestational Weight Gain
https://t.co/037jcNJ5zo
هل تعاني من بعض هذه الأعراض؟
انتفاخ البطن وكثرة الغازات
إسهال و إمساك
آلام في البطن
صداع
غثيان أو قيء متكرر
إرهاق جسدي
ضيقة وتوتر
انفعال سريع
تحسسات جلدية
فقر الدم
ضعف المناعة.
اذا جوابك نعم
تجنب هذه الأغذية
وستزول تلك الأعراض
شاهد هذا المقطع
وانشره لأحبابك ولك الأجر
سؤال للدايتشز (خاصة من لديهم خبرة) 😘
هل تستخدم صور تقريبية اثناء اخذك Dietary history في طريقة 24 hr recall ؟
هل تستخدم برنامج محدد او موقع محدد؟
وما هو؟ 👌
هذه التغريدة فقط استطلاع رأي 🙏
احدث مقال تمت كتابته عن telenutrition
في Today's Dietitian
https://t.co/rtVNnbgHpV
من لا يقرأ في هذا الموقع من الدايتشن ففاته الكثير من المعلومات المتجددة
دايتشنز ❤️
بما انه Tele-nutrition قد يستمر مجاله حتى بعد الجائحة هُنا اهم النقاط للقراءة حول اذا اردت ان تتبع نظام متابعة مرضاك عن بُعد
انصح بمتابعة هذا الثريد فكثير من الدايتشن العُظماء في تخصصنا بداية خبرتهم ��انت عن طريق (Tele-nutrition)