𝓡𝓮𝓷🌿

walking👠｜筋トレ｜自分磨き| Max68.9→Now49kg |心と体を大切にしながら自分を整える記録 |にゃんモン ちいかわ ウルフくん disneyと動物が大好き

[𝓡𝓮𝓷🌿 @repipin113]

理想の自分に向かって頑張る方と繋がりたいです💞
気軽にいいねください！お迎えいきます
よろしくおねがいします✨

#美容垢さんと繋がりたい
#ダイエッタープロフ
#ダイエット垢さんと繋がりたい #自分磨き
#相互フォロー

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@j6nhp るちゃんさんフォローありがとうございます！フォロバさせていただきました✨よろしくお願いします！

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@hina_T_Td ひなさんフォローありがとうございます！フォロバさせていただきました✨よろしくお願いします！

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@Mizlfa1 Mizさんフォローありがとうございます！フォロバさせていただきました✨よろしくお願いします！

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@diet_momonya 自論ですが…！
痩せやすいかどうかに直結するかは微妙なんですけどしっかりアフターケアしてあげる方が怪我に繋がりにくく回復も早いので、次に向かいやすいという意味では痩せやすさに繋がるのかなと思いました☺️とはいえジム行くだけ偉いのでストレッチまでしちゃったらもう完璧すぎです

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@meppuuu1 素敵すぎます〜〜✨✨コフレって本当にワクワクします🎄素敵な共有ありがとうです眼福です👶🫶💞

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自撮りをgptに「顔隠してイラスト風に加工お願い」って投げてるんだけど、相変わらずスマホの部分の加工甘すぎ
今日のは上下カメラあるやん。なんやねん

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ランチは赤身ステーキ食べました！
今日は食トレもいい感じです🥩🫪🔥

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ジム了 今日は軽めに。
アブローラーに挑戦してみたけどなかなか難しかった…やっぱ腹筋は宅トレでするか…😓

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@_oiio0331 フォローありがとうございます！フォロバさせていただきました✨桃尻、くびれ、目指すところ同じです…！
よろしくお願いします🩷

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@shirotoinuto フォローありがとうございます！フォロバさせていただきました✨
私も躁鬱経験者です。無理せず、お互い頑張りましょうね👶🌼🌱
よろしくお願いします！

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今日朝寒すぎて速攻でお着替えしちゃって体重測り損ねちゃった❄️

太陽照るとねーあったかいんやけどねー

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気になる一品…！🍋✨ 是非使わせていただきたいです！ご縁がありますように🤍

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これよ、これ。私の目指す体づくり。
我慢我慢の連続は耐えられませんのよ
本日は49.9kgでした。昨日のジムでお尻が筋肉痛です。また明日もがんばろう

お洗濯干したら寝ますわよ🧺

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今日はちょっとブルーな一日だったなぁ
まあそんな日もあるね
明日から、切り替えてこー！🦐

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@_omochiS2_ そうですそうです！！あのゆるっと感がたまらんのです🤍🐕🐺
まさかの共通点でとってもうれしいです！周りにウルフくんファンがいないもので…！🥲

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@_omochiS2_ フォローありがとうございます！フォロバさせていただきました✨よろしくお願いします！

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@_xkcal フォローありがとうございます！フォロバさせていただきました✨よろしくお願いします🩷

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@0403Babychan フォローありがとうございます！推しに見てもらうためのダイエット、素敵です✨
フォロバさせていただきました🩷よろしくお願いします！

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