Shinney

普段はTreadmill Runner、週末は陸地走ります。フル次走10/25水戸→ひたち→つくば。PBフル公認3:21:41(さいたま国際M 2019)、PBフル未公認3:19:26(柴又走り納めM 2024)。美味しそうな食べ物、かわいいニャンコ・🐶の投稿にいいねしがち😍Threads @shinney3

[Shinney @Shinney3]

今日は久しぶりに代々木公園で20K走。本当はほぼ1Kx21周で21K近く5分切るペースで走ったけど代々木公園ではガーミン君狂う😇
天気も良く水戸黄門漫遊M前に気持ちよくロング走終えられた🍺明日は疲労の溜まった体をゴリゴリほぐして貰いたいとこだけど神の手が不在なのでトレミでいつもの様に調整だな🤞

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今日はギリシャのアテネを走ってる気分で🇬🇷遺跡とかあるのかと思ってたら山が沢山⛰️帰りが遅くなったので軽めで終了💦
今週は久しぶりの100Kと初めての大規模ウルトラMにえちご・くびき野ロスな感じがあったなぁ〜😖
日曜に20K走する事にしたので明日はランオフ、朝から走らないので飲んじゃおう🍺

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今日はギリシャのクレタ島を走ってる気分で🇬🇷
ウルトラ100Kの疲労が腰に少しあるかな？来年はどこ走ろうか検討中🤔初めて100Kを走る様になってから去年以外は年1本参加してるけど予定が合う大会がまた一つなくなった😮‍💨 予定に無理矢理入れるしかないから4週連続フル、ウルトラの連戦になりそう🤣

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今日はゴールドコーストを走ってる気分で🇦🇺
10日ほどで水戸黄門漫遊Mなのでもう軽く始動😁今週末は大会参戦してないのでどうするか考え中🤔懐事情などで止めておいたけど東京レガハ外れたから奥武蔵ウルトラ70K走ろうとしてたから大人しくしてないとは思う😅普通の20K走かな？

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@manap9836961237 被り水でずぶ濡れに近い状態でした💦頭から被ってる人結構いましたね💦疲労ありありてすが60K以降歩き倒したのでケガ、痛めたとこなくて良かったです😄

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100Kは長げーわ🤪結果はともかく無事ゴール❗️
15Kから58Kあたりまでの山あり谷ありのアップダウンで脚潰された。その後は歩きまくり😆また日没前にゴール出来なかった🤣
エイド充実で腹一杯😋一応このコースでPBなので気分いい。いい大会だったのにこれで終了は残念🫤

#えちご・くびき野100Kマラソン

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@J5La0 完走することが一番です😄

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@Jc8oLx いつも制限時間との戦いが多いので頑張ったほうです👏

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@dZT3Gm4WNsHBqVK 途中で完全に完走目標に切り替えて食欲もあったのでエイドで食べまくりました😋

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2年ぶりのウルトラ100K❗️ドキドキ💓
ウルトラマラソンの雰囲気だ❗️
無事に帰って来れますように🙏🤞

#えちご・くびき野100Kマラソン

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@straight_703 無事生還しました🤣

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@sooool438528 過酷な変態コースだったけど楽しい大会でした😅

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新幹線乗り遅れそうだったけど上越妙高に到着😮‍💨明日は朝早い、3:30AMの送迎バスだから1時くらいは起きなければ😴暑くなりそうだ☀️
軽く食べて早く寝よう💤どこにでもある大戸屋でサンマ炭火焼き定食🍚イメージと違うけど数年ぶりにサンマ食べた気がする🐟

#えちご・くびき野100Kマラソン

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今日は中南米のコスタリカを走ってる気分で🇨🇷
トレミでは長くても10Kまでしか走らないのに12Kも走ってしまった。これもASICS Running Program for Kobeとか何とかの今週のお題の12Kをこなすためだけ😅適当に手入力してもバレないけどちゃんと走るのだ🤗これでえちご・くびき野に向けてランオフ🤞

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今日はフランスのコルシカ島「走ってる気分で🇫🇷
思い起こすとウルトラ100Kは今回で6回目になるんだなぁ😌津南しか走った事ないから他の大会をどう感じるか楽しみ😊コース見ると津南ほどではなさそうだけど結構アップダウンあって累積標高ありそう😱新潟って変態コース多くない😅

#えちご・くびき野

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今日は珍しく休日午後から30K皇居ぼっちランLSD、最後1周だけキロ5分切るペースで終了👏
明日は走る気なしだから久しぶりに週末ランオフにしよかと思ったけどASICS Running Programだか何だかで今週のお題がバーチャルで30Kだったのでこなしてポイントもらいたかっただけのセコい話😅あと一汗かいて🍺

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今日はコロラド国定公園を走ってる気分で🇺🇸
実はフル以上の距離のウルトラ、トレイルなどはSAJ主催の大会しか参加した事がないのでソワソワ🐥
事前配布物に聞き慣れないトランジット袋なる物が2枚も入ってた。本格的な大会はこうなってるのか？100Kでそんなに預ける物あるかな？

#えちご・くびき野

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今日はコロラド州のラブランドパスとか言うとこ走ってる気分で🇺🇸五十音順の逆から初めてカ行コまで来た。もう少しで全部制覇🥳
あと10日ほどで2年ぶりのウルトラ100Kなのでランだけでなく色々準備しようかなと思ってたけどエイドで結構食べ物でるようなので手ぶらでいいかな？

#えちご・くびき野

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@moburin01 上りが最初からダメダメでしたね👎ケガなく完走するのが一番です🥳

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自己2ndワーストだったけど無事ゴール！体調とか関係なかった😝
今年も田沢湖Mの疲労が残ってた事にしよう😅最初の調整区間と1周目上りで今日はダメだと思ってしまったのでエイドを楽しむ事に変更。🍐さくさくぐるりん🍛結構食べた😋
学生さんのケアブースのモルモットになってみた🤪

#榛名湖マラソン