亜麻色

お酒を飲める年齢

[亜麻色 @tix6x]

呟いたら負け

[カラクルちゃん / Máison Colorcle @colorcle_]

骨格によって、盛れやすいブラの形は違います。
ウェーブが前中心低めだと寂しい胸に見えるしストレートが高めを選ぶと胸が圧迫されて谷間が綺麗に見えなくなる😭

骨格ウェーブ
・前中心が高め
・カップが深め
・脇のお肉をしっかり集められる
・バストを内側に寄せやすい設計

骨格ストレート
・前中心が低め
・カップは浅め
・胸の高さを潰しにくい
・圧迫感が少なくフィットしやすい

ウェーブは柔らかい素材が似合う人が多いし、ストレートはハリのある素材が似合う人が多い。

ブラも同じで、骨格に合う素材と形を選ぶだけで見え方はかなり変わる。

「ワイヤーあり・なし」よりも、
前中心の高さを意識して選んでみて！

[ゆかりん @yukarin_spi]

上手く話せないのは、当たり前。

テクニックだったんだ‥
これ、小学校で教えて欲しかった。

[老害なコムギ @for_padawan]

あの……ワダすが初めて
「正しい提案が会議で殺される瞬間」を
見た日のお話を、させてください……

若手の頃、業務改革の提案会議で
ロジックの完璧な資料を出された
先輩がいらっしゃったのです

現状分析、定量効果、実行計画……
どこからどう突いても
崩れないものでした

↓

でも、会議が始まって10分
ベテランの部長さんの、ひと言……

「現場のことを分かってない」

↓

それだけで空気が固まってしまい
議論は中身に一度も入らないまま
「継続検討」で終わったのです……

後で分かったことなのですが……
部長さんが守りたかったのは
ロジックへの反論ではなく
ご自分が20年かけて作った現行業務でした

つまり地雷は
メンツと過去の経緯に
埋まっていたのです……

一方で、同じ提案を
半年後に通した方がいらっしゃいます

その方がなさったことは
2つだけでした

会議の前に部長さんへ
「相談」という形で意見を伺いに行ったこと

そして提案書の冒頭に
現行業務が果たしてきた役割を
1枚入れたこと……

中身は、ほぼ同じです
違ったのは……
相手の損失を先に補償したかどうか

あの……ここだけは
ワダすもはっきり申し上げます

正論は、武器になります
でも、文脈を読まない正論は……
ただの流れ弾、なのです

[院卒無職𝒸𝒽𝒶𝓃 @mushockforever]

これなんでルース→プレストで崩れにくくなるのか理系院卒無職❣️が解説するんです㌔

まず大前提、この方法が合うのは脂性肌>乾燥肌。乾燥肌の人たち、特に薄肌さんはこれ昨日今日でやってみて肌の厚みとか崩れやすさパサパサ感が気になった人もいるんじゃないかな？ルースをなんで先に塗るかというと

[ぺんた @penta_career]

上司が高圧的で怖くて話しかけられない人へ。話しかける前のあの嫌なドキドキ感を無くす方法をまとめました。
https://t.co/CypehFbHeK

[向井 @mukai_ushi]

職場、「なんでそんな言い方するん？」って人多すぎる

[こころの違和感メモ @fire_education3]

職場でこれ本当にある。

人は「相手が自分より下」だと思った瞬間に、急に雑になるんよな。

説明を省く。
見下した言い方をする。
失敗を笑う。
都合よく押しつける。
強く出てもいい相手だと判断する。

でもそこで出ているのは、相手の能力評価じゃなくて、自分の人間性なんよ。

弱そうに見える人への態度が、その人の人格の履歴書なんよ。

[こすきー @kosukeyPMP]

シゴデキ部下ほど
「失敗の後始末」がクソ上手い

20代前半
・失敗をなかったことにしたい
・謝ることに必死
・同じミスを繰り返して自己嫌悪

20代後半
・失敗を報告しても信頼される人がいると気づく
・「失敗の扱い方」で評価が変わると気づく
・でもどうすれば良いのかわからない

30代↓

[月夜莉央🌙🌌 @VirtualDollRio]

配信でも少し話したんだけど、この記事読んで「もしかして私２，３年前からずっとブレインフォグ発症してね？」と気付き、試しにクレアチンを飲み始めたら数日でびっくりするほど元気になりました！

特にここ数ヶ月はブレインフォグが酷くて最低限の家事しかしてないのにずっと疲れている状態だったんですが、その期間にできてなかった片付けとかが一気にできるようになって自分でもびっくりしてます。

調べたら腎臓に負担かかるって記事もあったので健康診断の結果次第では飲めなくなるかもだけど、ひとまず続けてみようかな～、と。

[シアニン｜言語化コンサル @antoshia2n]

話してるうちに見失う病を克服した方法です。社会人1年目で教えといてほしかったな。無駄にコンプレックスにならずに済んだのに。

[シアニン｜言語化コンサル @antoshia2n]

https://t.co/qfvl03aVPa

[みんなの国会 @kokkai_sokuho]

【お知らせ】

政治に詳しくなくても、
国会で何が起きているのかを知れる場所を作りたい。

そんな思いで、国会と法案をやさしく追えるサービス「みんなの国会」 を作りました。

https://t.co/Mo81y8Cv3X

✅ 国会でいま何が進んでいるのか
✅ どんな法案が審議され、成立しているのか
✅ 法案の要点や採決結果

できるだけわかりやすく見られるようにしています。

国会の情報は公開されているのに、いろいろなサイトに分散していて、調べようと思うと想像以上に大変です。

だから、Xの投稿だけでなく、誰でも見やすく確認できるまとめサイトが必要だと感じました。

「みんなの国会」という名前の通り、
最終的には、皆さんの日々の意見がより政治に届きやすくなるサービスに育てていきたいと思っています。

ご意見・感想・拡散、とても励みになります。
ぜひ使ってみてください。

[びっとらべる @bit_ravel]

マジでこれ…
「職場で鬱になりやすい人」の特徴が
見事に言語化されててすごく腑に落ちた。

[비해피 @whereismylover1]

취준생, 직장인들아….

인생에서 이것만은 제발 하지마.

이미 일어난 일 곱씹기.
아직 일어나지 않은일 걱정하기.

나는 이 두 가지 습관으로
내 인생을 정말 많이 괴롭혔어…

근데 생각해 보니
과거는 이미 끝났고,
미래는 아직 오지 않았잖아.

결국 바뀌는 건 없고
불안만 더 커지더라구..

퇴사 후
내가 가장 먼저 고치고 있는 습관도
바로 이 반추야.

우리는 지금 이 순간을
누릴 자격이 있어….!

(긴 글이라 댓글로 이어볼게…)

[あくあ @2kir2]

過緊張状態が体に染み付いてる人はひたすら自分に大丈夫だよって安心で安全な所にいることを常に洗脳してあげることが大切だと思う
この”安心感"は結構でかい影響を与えてくれる

[うじー@感染対策魔人はマスク着用と科学で対処 @medical_for_all]

これは本当に、本当にそうなんです。

災害をちとかじってると痛感します、医療アクセスも医療資源も大変なことになってる災害時に破傷風は致命的になるので平時からの備えとして接種を。

5,000円前後で打てるので10年間のサブスク感覚で接種、一年間で500円ほどと考えれば……ですね。

[氏家 Ujiie @yasu42]

「自分の改善にハマる」は本当に良い表現。内向型にとって最高のエンタメでしょう。
おすすめは「自分の取扱説明書」を作ること。
たとえば私なら

・ルーティンワークは苦手でやる気もでない
・パターン認識と構造把握は好きで無限にできる
・人混みで疲れてしまう

のような特徴がある。
そのうえで

・自分はこういう時ならうまくやれる
・こういう場面だとポンコツになる

をちゃんと言語化しておくんですよ。
家電と同じですね。「こうすればちゃんと動くよ」という取扱説明書を用意しておく。

これは本当に強いライフハックなので試してみてほしい。
生きやすくなるし、何やっても成果が出るようになります。
おすすめ。

[ごーど｜「心の余裕」の作り方を学ぶ @SureGoahead]

メンタル強めの友人は、傷つけられたあとに「悪気はなかった」と言われたら、すべてを水に流すのではなく、「悪気がなかったことは分かりました。では、次に同じことが起きないよう何を変えて頂けますか？」と相手の目を見て静かに聞くらしい。すると結構な割合で相手が

[大学生はこれを見ろ @daikoree]

穏やかな人が多い業界をお伝えします。
まず、シンプルな答えを先に言うと、

【鉄道、電力、ガス】

を基本とした「インフラ系」です。ビジネスモデルが「競争」ではなく「インフラの維持・保守」が原則なので社内全体にガツガツ感が少ない。ただし問題点もあって、

「シンプルに就職難易度が高い」です。当たり前の話なんですが、インフラ大手が高給まったりなのは周知の事実。

実家が太くて
堅実な旧帝早慶組がこぞって目指す。

なので次点として、

【公務員、大学職員、独立行政法人】

などの営利企業以外の就職先。さらに探すのなら、

【寡占企業：数社が市場を占めている】

全体を通して
「競争していない企業」は安心感が社内にも伝わって穏やかな人がいる割合が高い。

また、
「穏やかな人が多い職場が良い」などの希望があるのなら、

[青しょうが @atahuta123]

鬱っぽい人や病んでる人が、自分で「今メンタル落ちてる」「躁だ」って”気づく”のは良いことだそうです。心を客観的にみれてる（＝メタ認 知できてる）からですね。しかし"気づいた"当事者は大抵そのメンタル不調を”止めたい”とか”治そう”と考えるようで。だから自己否定のループに入るんですね。コツは「今そうなんだな」とか「どうなっていくのかな？」と観察すること。そのまま観察していると心の状態は勝手に変化していきます。どれだけ苦しくても辛くても、反応せずに”観察”してみてください。自分の心の状態に”気づいた”ときは、そのまま”気づき続ける”と良さそうです。