🖤பாலா.ன்🖤

தந்தை பெரியார்😍அண்ணல் அம்பேத்கார்😘அறிவை தேடி தேடி படிப்பவன்🕊️, சக மனிதனின் உணர்வுகளுக்கு மதிப்பளிப்பவன்💞 எந்த எதிர்ப்பார்பும் அற்றவன்💟

[karthik subbaraj @karthiksubbaraj]

“This part of my life, this little part, is called Happiness"

https://t.co/j04nw0TNVb

How Else to Name it?

Thank you @ilaiyaraaja sir for being the Soul of #Dorothy 🙏🏻❤️

#DorothyWinsHearts #Dorothy2ndWeek

[Ilaiyaraaja @ilaiyaraaja]

Adelaide, Australia

[𝚏𝚊𝚣`` @fazzz_7]

💔

[DJR @DJR_Raja4ever]

#MusicisGod #illayaraja The God of Music

[Royal Enfield Buddha @RoyalEnfieldu]

Happy Sunday🙌

[Thiru @Thiru_1990]

நமக்கு பிரச்சனை ஆஹ் இருக்கு னு போன் பண்ணா நமக்கு மேல பிரச்சனை இருக்கும் போலயே 🤣

[revathi suresh @revathisure]

#இளையராஜா

[விகடன் @vikatan]

ஆகாயத்தை வாங்குவதும் விற்பதும் எப்படி? | Heartfelt Conversation | Yezhu Kadal Yezhu Malai

[Roast @Roast_335]

Cinema is not just cinema.

[Venkatachalam D @dvenki7787]

Remembering S P Balasubrahmanyam Sir 💎💎🩷🩷🎶🎶🎶

#RememberingSPB 💔💔
#ForeverSPB

[ஆலி @rohinitweetss]

#Modharaathri - what a well executed movie. பாராட்ட நிறைய விசயம் இருக்கு, எல்லாரோட நடிப்பு, casting, வசனங்கள், plot, சாதி, திருமணம்ன்னு , பட் எனக்கு ரொம்ப பிடிச்ச இன்னோரு விசயம் parental abuse பத்தி இந்தப் படம் சொன்னது தான் . நம்ம குடும்பங்கள்ல, அத ரொம்ப நார்மைலைஸ் பண்ணிட்டோம்

[தமிழக வெற்றிக் கழகம் @TVK_NewsTrichy]

திமுக தலைவர்களான ஆ.ராசா, சேகர்பாபு போன்றோர் தமிழ் நாடு முதலமைச்சர் விஜய் அவர்களையும், @CMOTamilnadu அமைச்சர் நிர்மல் குமாரையும் @CTR_Nirmalkumar தொடர்ந்து அநாகரிகமாகவும் தரங்கெட்டும் பேசி வரும் நிலையில், 'நடுநிலை' பேசும் இடதுசாரிகள் இதுவரை வாய் திறக்காதது ஏன்?

இதேபோன்று ஒரு சிறிய விமர்சனம் TVK தரப்பில் இருந்து வந்திருந்தால், இந்நேரம் 1ஒரு மணி நேரத்திற்குள் கண்டன அறிக்கை விட்டு, ஆதரவை திரும்பப் பெறுவோம் என மிரட்டியிருப்பீர்களே!

கடந்த காலத்தில் திமுகவிடம் பெற்ற தேர்தல் நிதியா (Election Fund) அல்லது வேறு ஏதேனும் மறைமுக டீலிங்கா (Underground Dealings)
இந்த கள்ளமௌனத்திற்கு காரணம்?

TVK உங்களிடம் மரியாதையுடன் நடந்து கொண்டாலும் சிறிய விஷயத்திற்கு கூட கொந்தளித்து எதிர்த்துப் பேசும் நீங்கள், கடந்த 5 ஆண்டுகால திமுக ஆட்சியில் எவ்வளவு அநீதிகள் நடந்தும் செவிடர்களைப் போல் மௌனமாக இருந்தது ஏன்?

நேர்மையாக ஆதரவு தர விருப்பமிருந்தால் தாருங்கள், இல்லையெனில் ஆதரவை வாபஸ் பெற்று வெளியேறுங்கள்! இந்த போலி நடுநிலை நாடகத்திற்கு வரும் தேர்தலில் மக்கள் நிச்சயம் தகுந்த பாடம் புகட்டுவார்கள்!

@CPI_TamilNadu @cpimtn @Veerapandian_ @PShanmugamCPIM

[Thiru @Thiru_1990]

Periods வந்திருக்கும்போது ஒரு பெண்ணுக்கு தேவையானது chocolate, hot water bag, movie மட்டும் இல்ல…

அவள் உடம்பு அவளோட கட்டுப்பாட்டில இல்லாத மாதிரி feel ஆகுற அந்த சில நாட்களில், அவளோட மனசுக்கு “நான் தனியா இல்ல”ன்னு தோண வைக்குற ஒருத்தர் தான் அதிகம் தேவையாக இருக்கலாம். ❤️

சிலருக்கு வயிற்று வலி இருக்கும்… சிலருக்கு back pain… சிலருக்கு body முழுக்க tired-ஆ இருக்கும்… சிலருக்கு mood change ஆகும்… சிலருக்கு எதுவுமே பேச பிடிக்காது… சிலருக்கு யாராவது பக்கத்துல இருந்தா மட்டும் போதும்.

அதனால careன்னா எல்லாருக்கும் ஒரே மாதிரி இருக்காது.

“Chocolate வாங்கிட்டு வந்துட்டேன், இப்போ happy ஆகணும்”ன்னு இல்ல…

“இப்போ உனக்கு என்ன வேணும்?”ன்னு கேட்கத் தெரிஞ்சா அதுவே பெரிய care.

அவள் பேசணும்னா கேளுங்க… அமைதியா இருக்கணும்னா அமைதியா கூடவே இருங்க… வலி அதிகமா இருந்தா rest எடுக்க விடுங்க… சின்ன சின்ன வேலைகளை share பண்ணிக்கோங்க… அவளுக்கு பிடிச்ச சாப்பாடு வாங்கித் தரலாம்… ஒரு movie போட்டு பக்கத்துல உட்காரலாம்… ஒரு hug கொடுக்கலாம்…

ஆனா இதையெல்லாம் விட முக்கியமானது,

அவள் வலியை நம்புங்க.

“Periods தானே…” “எல்லா பெண்களுக்கும் வர்றது தானே…” “இதுக்கெல்லாம் இவ்வளவு reaction ஆ?” ன்னு சொல்லி dismiss பண்ணாதீங்க.

நமக்கு அந்த pain physically feel ஆகாது. அதனால அதைக் குறைத்து மதிப்பிடவும் கூடாது.

சில நேரம் அவளுக்கு solution தேவையில்லை… Advice-ம் தேவையில்லை… “Strong-ஆ இரு”ன்னு சொல்லணும்னு கூட அவசியமில்லை.

“வலிக்குதா… சரி, நான் இருக்கேன்.”

இந்த ஒரு sentence கூட அவளுக்கு அந்த நேரத்தில் ரொம்ப comfort ஆக இருக்கலாம்.

அன்பு என்றால் happy moments-ல மட்டும் சேர்ந்து இருப்பது இல்ல…

ஒருத்தர் uncomfortable-ஆ, tired-ஆ, irritated-ஆ, vulnerable-ஆ இருக்கும் நேரத்திலும் அவர்களை அப்படியே accept பண்ணி, கொஞ்சம் more gentle-ஆ handle பண்ணுவது தான்.

Periods என்பது அவளோட மாதாந்திர biological cycle.

ஆனா அந்த சில நாட்களில் நீ காட்டுற care, அவளுக்கு அது ஒரு சின்ன விஷயம் இல்ல.

“என் வலியை யாரோ புரிஞ்சுக்க முயற்சி பண்றாங்க…” ன்னு கிடைக்குற அந்த feeling தான் சில நேரங்களில் மிகப்பெரிய மருந்து. ❤️

Love-ஐ பெரிய பெரிய surprises-ல prove பண்ண வேண்டியதில்லை…

சில நேரம், ஒரு glass warm water… ஒரு hot bag… ஒரு பிடித்த snack… ஒரு tight hug… ஒரு “rest எடு, நான் இருக்கேன்”…

இதுதான் உண்மையான அன்பு. ❤️

[Thiru @Thiru_1990]

காதல் என்றாலே எல்லா நேரமும் physical attraction அல்லது காமம் மட்டும் கிடையாது…
சில நேரங்களில் அதைவிட ஆழமான நெருக்கம், ரொம்ப சாதாரணமான விஷயங்களில்தான் இருக்கும். ❤️

ஒரு நாள் முழுக்க மனசுல தேங்கியதை எந்த பயமும் இல்லாம ஒருத்தர்கிட்ட சொல்ல முடிவது…
பேசாமலேயே கை பிடிச்சுக்கிட்டு நடப்பது…
சோர்வா இருக்கும்போது தோள்ல சாய்ந்துக்குறது…
எதுவுமே கேட்காம ஒரு அணைப்பு கொடுக்குறது…
ஒன்றாக சமைப்பது, சாப்பிடுவது, படம் பார்ப்பது, புத்தகம் படிப்பது…
முடியை கோதி விடுவது, தலையை வருடுவது…
அவங்க நெஞ்சில் சாய்ந்து heartbeat கேட்கிற அளவுக்கு பாதுகாப்பாக உணர்வது…

இவையெல்லாம் வெளியில் பார்க்க ரொம்ப சின்ன விஷயங்கள் மாதிரி இருக்கலாம்.
ஆனா ஒரு relationship-ஐ உண்மையிலேயே ஆழமாக்குறது பெரும்பாலும் இப்படிப்பட்ட சின்ன சின்ன moments தான்.

ஏன்னா intimacyன்னா உடம்புக்கு நெருக்கமா இருப்பது மட்டும் இல்ல…
ஒருத்தருடைய மனசுக்குள் பயமில்லாம இருக்க இடம் கிடைப்பதுதான்.

“என்னோட weakness-ஐ சொன்னாலும் judge பண்ண மாட்டாங்க…
நான் அமைதியா இருந்தாலும் புரிஞ்சுப்பாங்க…
நான் சோர்ந்து போனா என்னை சரி பண்ணணும்னு அவசரப்படாம, என் பக்கத்துல இருப்பாங்க…”
இந்த feeling கிடைக்குற இடத்துலதான் உண்மையான நெருக்கம் ஆரம்பிக்குது.

அதனால்தான் சில couples மணிக்கணக்கா பேசாம ஒரே sofa-ல உட்கார்ந்து படம் பார்த்தாலும் சந்தோஷமா இருப்பாங்க.
சிலருக்கு கையை பிடிச்சுக்கிட்டு நடக்குறது போதும்.
சிலருக்கு ஒரு handwritten note.
சிலருக்கு சாப்பாடு share பண்ணிக்கிறதுதான் காதல்.
சிலருக்கு “இன்னைக்கு நாள் எப்படி போச்சு?”ன்னு உண்மையா கேட்கிற ஒருத்தர் இருப்பதே பெரிய intimacy.

முக்கியமா இன்னொரு விஷயம்…
இந்த மாதிரி touch, closeness எல்லாமே இருவருக்கும் comfortable-ஆவும் consent-உடனும் இருக்கணும்.
எல்லாருடைய love language-மும் ஒரே மாதிரி இருக்காது.

கடைசியில் காதல் பெரிய பெரிய surprises-ல மட்டும் வாழ்றது இல்லை…

கை பிடிப்பதில்,
தோளில் சாய்வதில்,
நீண்ட உரையாடலில்,
ஒன்றாக சிரிப்பதில்,
சாதாரண நாளையும் இருவருக்கான அழகான நினைவாக மாற்றுவதில்தான்
காதலின் மிக ஆழமான intimacy இருக்கிறது. ❤️

ஒருத்தரை “வேண்டும்” என்று உணர்வதைவிட…
அவர்களுடன் இருக்கும்போது “நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன்” என்று உணர்வது தான் இன்னும் அழகான காதல்.

[🖤பாலா.ன்🖤 @PBAALA]

🖤

[khadeeja 💕 @itz_khadeeja]

அழகியல் தனிமை...✨
#solitude

வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது அனுபவித்து விடுங்கள்.....💫

[மாதொருபாகன் @maathorubhagan]

என்றும் எங்க இளைய..
ராஜா 💞💞💝💞💖💖
#nothingbutraaja

[🤔எனக்கொரு டவுட்டு!? @Thaadikkaran]

நாமெல்லாம் என்னத்த கஷ்டப்படுறோம்ன்னு யோசிக்க வச்சிருச்சு 🥺🥺

[மாதொருபாகன் @maathorubhagan]

💐 வாசிப்பூ 💐

[மாதொருபாகன் @maathorubhagan]

🤍🤍 வண்ணதாசன் 🤍🤍