いーさん＠富士吉田火祭りロードレース ハーフ

ランニングとラーメンを主につぶやいていきます。10キロPB43分台、ハーフ１時間37分、フルマラソン４時間1分 富士吉田火祭りロードレース しまだ大井川フルマラソン

[いーさん＠富士吉田火祭りロードレース ハーフ @iitomo07]

ゴール出来ました！
応援ありがとうございます！
メッセージ嬉しかったです⤴️

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朝ラン。
W台風の隙間ラン。まさかのハーフランが出来ました！水曜日に見た天気だと土曜日は走れないと思っていたので、これはラッキーでした😊
ゾーン3を目指していたけどダメダメでした🤣サッカーW杯スウェーデン🇸🇪はドローでしたね！次戦はブラジル🇧🇷ガチンコ勝負、楽しみですね👍

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@kekkan50runners こんにちは！
打撲の箇所は腫れずに良かったですね。
明日明後日は雨天気ですね💦
西湖も大会は中止になりました。
カモシカですか？！大きいですね💨

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@kekkan50runners ねこさん。
ありがとうございます。
水曜日は帰宅ランからのスピ練の日にしています。
今日明日の方が雨が強くなるのですね💦土曜日ぐらいから走れそうなんですね😊明日は⚽️応援ですね。
まずは、勝利ですね👍

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水曜日は帰宅ラン。
そしてスピ練、1000✖️3本。最近のスピ練はこれに限る。涼しいかなと思いつつも、しっかりと汗だく💦
ランナーさんは少ないなぁと思ったら途中からランナーさんとスライド😊
明日から東海地方は雨模様☂️
走れない日々が出るかも。
W杯スウェーデン🇸🇪楽しみ。
サウナからの🍺😁

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@pipiyaseru NICEランです！
最近、サワガニさんよく見ます👀
どうしてなんでしょうね？

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@mae1997mae maeさん。
ありがとうございます😊
水曜日はスピ練な日です。
昨日の夕方は涼しいようにも感じましたね。
でも、走れば汗だくになりました💦
今日から土曜日までは雨天気みたいですね💨決戦の金曜日ですね⚽️

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@seri_sz お誕生日おめでとう御座います🎂

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@mae1997mae NICEランです。
コツコツと頑張っていますね💪
ゆりの花かわいいですね。

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@shiodaredori 巨峰の丘マラソンも坂がきついと言われますね💦富士吉田火祭りロードレースハーフも激坂ですよ😁

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@Run73014416 NICEリレマラです！
リレマラは楽しいですよね😁自分も好きです。確かに強制スピ練になりますよね💪
さぞかし🍻🍺は美味かったでしょうね。

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@AKI_RUN_1221 NICEランです！
楽しそうな企画ですね😁
静岡でなければ行ってみたかったなぁ

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@mae1997mae 高砂部屋さんの稽古見てます。

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朝ラン。
5時に走ろうかなと、起きて用意していたら思ったよりも雨が弱くて走れそう😊シャワーランです。でも、途中で雨が強くなってきたので、雨宿り🤚
でも、ランナーさんは多くて走っていたなぁ。みなさん雨のタイミングで走っていたんだなぁ😁
これから準備してお出かけ。チェニジア戦までに🐸

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@mae1997mae maeさん。
ありがとうございます😊今朝はもも裏が疲れているようだったのでロングせずにジョグで終わりました💦オランダは強かったですね。チェニジア戦はガッツリ応援します😁

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@ken_runrun NICE40です！
凄くロングの練習されていますね💪すごいなぁ。カレー屋さんの店員さんは変わらずなんですね🤣

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@mae1997mae NICEランです！
Michaelご覧になったんですね👀
良かったですよね😊
また見たくなりますね。

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半有給ラン。
雨が思ったより弱かったので、降下したラン。時より小雨になったので外周も走ってきました😊
シャワーランは久々で気持ちよかった🤚
お昼は幸楽苑で富山ブラックと餃子。このセットで500円は安くて美味しかった✌️

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@mgrmkk みきさん。ありがとうございます。
ほんと、蒸し蒸しなら暑さでした💦
お陰で、ビールとハイボールは美味しく飲めました🍻
しらすも太平洋側では色んなところで漁が出来ますもんね🤚

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帰宅ラン！
明日は仕事なので帰宅ランをしてきました。湿気がきつくて汗だく💦なんか心拍も上がり気味でした。
ジョグシューズだったけど、スピードに乗れて良かった💪
さていつもの通り、サウナからのビール🍺です。

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@pipiyaseru NICE朝ランです！
綺麗な朝日ですね💯