Logan Sparkman ✌ ( Ø,G )

MTSU Exercise Science grad, model, personal trainer at Results Fitness & Christ Church YMCA, Vols fan, and music lover! Living my life to the fullest!

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Ninh Bình là một tỉnh ở miền Bắc Việt Nam, nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên hùng vĩ và lịch sử văn hóa đặc sắc. Dưới đây là một số điểm du lịch nổi tiếng ở Ninh Bình:

-----------🍀🍀🍀----------

Tam Cốc - Bích Động: Tam Cốc được biết đến như "Vịnh Hạ Long trên cạn." Du khách có thể thưởng ngoạn cảnh đẹp của những ngọn núi đá vôi nổi tiếng và trải nghiệm chuyến thuyền trên sông Ngo Đồng.

Tràng An: Khu du lịch Tràng An được UNESCO công nhận là di sản thế giới với hệ thống hang động và hồ nước tự nhiên. Du khách có thể tham gia các chuyến thuyền đò để khám phá cảnh đẹp tự nhiên ở đây.

Bái Đính Pagoda: Là một trong những ngôi chùa lớn nhất Đông Nam Á, Bái Đính nổi tiếng với kiến trúc độc đáo và các tượng Phật lớn.

Cúc Phương National Park: Khu du lịch quốc gia Cúc Phương là nơi bảo tồn nhiều loài động và thực vật quý hiếm. Du khách có thể tham gia các hoạt động trekking và thăm Bảo tàng Động vật Cúc Phương.

Hoa Lư Ancient Capital: Là kinh đô của Việt Nam trong thời kỳ Đinh - Tiền Lê (968-1010), Hoa Lư có nhiều di tích lịch sử và văn hóa như các đền thờ và cổng thành.

Van Long Nature Reserve: Khu du lịch tự nhiên này có hệ thống động, hang, và cảnh đẹp tự nhiên hùng vĩ. Du khách có thể tham gia thuyền điều khiển để khám phá vùng đất động thực vật độc đáo.

Ngoài ra, du khách cũng có cơ hội thưởng thức ẩm thực đặc sản vùng miền như cơm cháy, chả cá Ninh Bình, và rươi Ninh Bình. Đừng quên thưởng thức cảnh đẹp hữu tình và trải nghiệm văn hóa độc đáo khi du lịch về Ninh Bình

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

@MonGhostyCats @monad_xyz 0x43023A84fc56A98F5911857975d62eDc9eB2B348

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

@monadverse 0x1D89325C3eeBfCD7ABDB6A80b56CA7119da6AEdC

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Billions is building a future where humans and AI can trust each other https://t.co/GjSatP8F36

[Billions Network @billions_ntwk]

Get engaged: Sign up for the Billions Network, now open!

And if you’re one of the first to join? You’ll access the first human and AI network that gives you rewards for verifying as a human 🥇

🔗 https://t.co/NrtqSw0Ldx

Let’s build the Global Human and AI Network, together!

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

I just joined Billions, a human and AI network that gives you rewards for verifying as a human. If you use my link to sign up, you'll get early access: @billions_ntwk https://t.co/yRkWFnbNMF

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

@monad_eco 0x1D89325C3eeBfCD7ABDB6A80b56CA7119da6AEdC

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

@monad_xyz 0x1D89325C3eeBfCD7ABDB6A80b56CA7119da6AEdC

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

I just claimed my ZTC tokens using the Zenchain Testnet Faucet! 🚀 Get yours now and start building on the most secure Bitcoin Layer 1.

https://t.co/Dyh2umF0ZL

#Zenchain #Crypto #Blockchain

[499 Group @499_Group]

📡 Privileged to unveil our insightful panel "Control Mechanisms for Self-Replicating AI Agents" at 'The Scaling DeAI Summit' 🔗https://t.co/DIPvDnqKdY, featuring an outstanding lineup of speakers:

🎙MOD: Justin Z, Co-Founder & CEO @ixoguru
Kye Gomez @KyeGomezB, CEO @swarms_corp
Chi Zhang @ChiZhangData, Co-Founder and CEO @GoKiteAI
Marvin Tong @marvin_tong, Founder @PhalaNetwork & @sporedotfun
Mariano Maisterrena @maistebuilds, Founder of @PitchLucyAI

🗓11:50 AM - 12:30 PM, Feb 28th, 2025, Denver Art Museum
🧵Shaping the synergy of AI and Web3. #THESCALING

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

@ionet jinx go

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Verifying my Twitter account for my #GalxeID gid:mdfshJkVygoBMaa7jocoQN @Galxe

https://t.co/eDmlq9KFlw

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Văn hóa Pháp là một phần quan trọng của di sản văn hóa thế giới, và nó đã có ảnh hưởng lớn đến nhiều khía cạnh của văn hóa toàn cầu. Dưới đây là một số đặc điểm quan trọng của văn hóa Pháp:

--------🍀🍀🍀---------

Nghệ thuật và Văn hóa Điện ảnh:Pháp nổi tiếng với lịch sử điện ảnh của mình. Nước này đã đóng góp nhiều tác phẩm nổi tiếng và các đạo diễn tài năng, ví dụ như François Truffaut, Jean-Luc Godard, và Agnès Varda.
Liên Quan đến văn hóa điện ảnh, Cannes là một trong những Liên hoan phim quan trọng nhất trên thế giới.

Văn Hóa Văn Học:Văn học Pháp có những đóng góp lớn với nhiều tác phẩm kinh điển như "Les Misérables" của Victor Hugo, "Madame Bovary" của Gustave Flaubert, và "The Stranger" của Albert Camus.
Paris được coi là trung tâm văn hóa với nhiều thư viện, nhà sách lớn, và nơi tổ chức các sự kiện văn hóa quan trọng.

Nghệ Thuật và Kiến Trúc:Pháp nổi tiếng với kiến trúc lâu đài và các công trình nghệ thuật cổ điển như Lâu đài Versailles, tháp Eiffel, và Louvre.
Nghệ sĩ nổi tiếng như Claude Monet và Auguste Rodin cũng làm nên lịch sử nghệ thuật Pháp.

Ẩm thực:Ẩm thực Pháp được coi là một trong những ngon và tinh tế nhất thế giới. Nó bao gồm nhiều món ăn nổi tiếng như baguette, croissant, quiche, và các loại phô mai và rượu nổi tiếng như Champagne và Bordeaux.

Ngôn ngữ:Tiếng Pháp là một trong những ngôn ngữ quan trọng nhất thế giới và là ngôn ngữ chính thức của nhiều tổ chức quốc tế như Liên Hiệp Quốc và UNESCO.

Thời trang:Paris được coi là thủ đô thời trang thế giới, với nhiều nhà thiết kế nổi tiếng và các sự kiện thời trang quan trọng như Tuần lễ Thời trang Paris.

Những đặc điểm này cùng nhau tạo nên một bức tranh văn hóa đa dạng và phong phú của Pháp, mang lại ảnh hưởng to lớn trong nhiều lĩnh vực trên toàn cầu.

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Ẩm thực Bỉ nổi tiếng với đa dạng và chất lượng cao, đặc biệt là trong lĩnh vực sô-cô-la và bia. Dưới đây là một số món ẩm thực nổi tiếng của Bỉ:

1. Bia Bỉ:
Bỉ nổi tiếng với các loại bia chất lượng cao và đa dạng. Một số loại bia nổi tiếng gồm Trappist, Abbey, Lambic, và Witbier. Mỗi loại bia đều có hương vị và phong cách riêng biệt.
2. Chocolate Bỉ:
Sô-cô-la Bỉ là một trong những loại sô-cô-la ngon nhất thế giới. Nước này có nhiều hãng sản xuất sô-cô-la nổi tiếng như Godiva, Neuhaus, Leonidas, và nhiều hãng khác.
3. Moules-frites:
Moules-frites là một món trứ danh của Bỉ, bao gồm sò điệp hấp với sốt và khoai tây chiên. Thường được ăn kèm với nước sốt mayo hoặc nước sốt hành tây.
4. Waffles Bỉ:
Waffles Bỉ nổi tiếng với vị ngọt và độ giòn giòn. Có hai loại chính là Brussels waffle và Liège waffle, mỗi loại có đặc điểm riêng biệt.
5. Frites (khoai tây chiên):
Khoai tây chiên Bỉ được chế biến theo cách đặc biệt để tạo ra lớp vỏ giòn và bên trong mềm mại. Thường được ăn kèm với nhiều loại nước sốt.
6. Carbonade Flamande:
Một món thịt hầm truyền thống, thường được nấu với thịt bò, bia Bỉ, và gia vị, được phục vụ với khoai tây.
7. Waterzooi:
Một món súp trứ danh của Bỉ, thường được làm từ thịt gà hoặc cá, rau củ và nước sôi.
8. Stoemp:
Stoemp là một món ăn truyền thống gồm khoai tây nghiền kèm theo các loại rau củ và thường ăn kèm với xúc xích hoặc thịt hun khói.
9. Chicons au gratin:
Một món chính với cơm trắng phủ sốt phô mai và củ cải nước (endives) ở giữa.
10. Speculoos:
rCopy code- Bánh Speculoos có hương vị ấm áp của các gia vị như quế và nghệ, thường được ăn kèm với cà phê hoặc sử dụng trong việc làm bánh.
11. Asperges à la Flamande:
cssCopy code- Một món ăn truyền thống với măng tây được luộc chín, phục vụ với bơ nóng và trứng luộc.
Bữa ăn Bỉ không chỉ là trải nghiệm về khẩu phần, mà còn là cách để tận hưởng văn hóa và truyền thống ẩm thực đặc sắc của đất nước này.

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Ninh Bình là một tỉnh ở miền Bắc Việt Nam, nổi tiếng với vẻ đẹp tự nhiên hùng vĩ và lịch sử văn hóa đặc sắc. Dưới đây là một số điểm du lịch nổi tiếng ở Ninh Bình:

-----------🍀🍀🍀----------

Tam Cốc - Bích Động: Tam Cốc được biết đến như "Vịnh Hạ Long trên cạn." Du khách có thể thưởng ngoạn cảnh đẹp của những ngọn núi đá vôi nổi tiếng và trải nghiệm chuyến thuyền trên sông Ngo Đồng.

Tràng An: Khu du lịch Tràng An được UNESCO công nhận là di sản thế giới với hệ thống hang động và hồ nước tự nhiên. Du khách có thể tham gia các chuyến thuyền đò để khám phá cảnh đẹp tự nhiên ở đây.

Bái Đính Pagoda: Là một trong những ngôi chùa lớn nhất Đông Nam Á, Bái Đính nổi tiếng với kiến trúc độc đáo và các tượng Phật lớn.

Cúc Phương National Park: Khu du lịch quốc gia Cúc Phương là nơi bảo tồn nhiều loài động và thực vật quý hiếm. Du khách có thể tham gia các hoạt động trekking và thăm Bảo tàng Động vật Cúc Phương.

Hoa Lư Ancient Capital: Là kinh đô của Việt Nam trong thời kỳ Đinh - Tiền Lê (968-1010), Hoa Lư có nhiều di tích lịch sử và văn hóa như các đền thờ và cổng thành.

Van Long Nature Reserve: Khu du lịch tự nhiên này có hệ thống động, hang, và cảnh đẹp tự nhiên hùng vĩ. Du khách có thể tham gia thuyền điều khiển để khám phá vùng đất động thực vật độc đáo.

Ngoài ra, du khách cũng có cơ hội thưởng thức ẩm thực đặc sản vùng miền như cơm cháy, chả cá Ninh Bình, và rươi Ninh Bình. Đừng quên thưởng thức cảnh đẹp hữu tình và trải nghiệm văn hóa độc đáo khi du lịch về Ninh Bình

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Thay vì ngồi tù, Sam Bankman-Fried được đề xuất đi dạy toán cấp 3

Với tinh thần hướng đến cộng đồng và tận dụng tài năng một cách tích cực, Mary McKee đã đưa ra đề xuất cho phép Sam Bankman-Fried tham gia dịch vụ công (giảng dạy ở trường trung học), thay vì lãnh án tù.

Mới đây, Mary McKee vừa gửi một bức thư tay đến toà án liên bang. Đáng chú ý, đây không phải là một bức thư thông thường mà nó liên quan đến Sam Bankman-Fried, cựu CEO sàn giao dịch đã phá sản FTX.

Trong thư, Mary McKee đưa ra đề xuất tận dụng tài năng của cựu lãnh đạo FTX để phục vụ cho cộng đồng, cụ thể là đi dạy toán tại một trường cấp 3, thay vì ngồi tù mà để lãng phí tài năng.

"Ông Bankman-Fried có vẻ mắc chứng tự kỷ và dường như án tù sẽ không mang lại lợi ích gì cho bất kỳ ai… Thay vì ngồi tù, Bankman-Fried có thể được chuyển sang dạy môn toán ở trường trung học không? Sử dụng tài năng của anh ấy một cách tích cực?”Trích thư gửi tòa án của Mary McKee

📷
Bức thư gửi tòa án của Mary McKee

Ngay sau đó, bức thư đã thu hút được sự quan tâm đông đảo của cộng đồng. Mọi người khá bất ngờ trước đề xuất của Mary McKee. Nhiều người còn tỏ ra hào hứng không biết tòa án có chấp nhận hay không? Có người nghi ngờ liệu Mary McKee có mối liên hệ với SBF nên mới đưa ra đề xuất này?

Song, Mary McKee cho biết bản thân không có bất kỳ mối liên hệ nào với SBF. Cô nhấn mạnh mình chỉ thấy mức án ngồi tù lên đến 110 năm cho SBF thậm chí còn nặng hơn việc ai đó phạm tội giết người. Theo Bộ Tư pháp, mức án tù trung bình cho tội giết người là 17,5 năm.

Trước đó, vào ngày 02/11/2023, Bankman-Fried bị kết án 5 tội danh gian lận và 2 tội danh lửa đảo, rửa tiền. Mặc dù được cho phải đối mặt với mức án lên đến 110 năm tù, nhiều chuyên gia pháp lý tin rằng anh sẽ nhận mức án ngắn hơn đáng kể, thậm chí dưới 25 năm.

📷 Toàn cảnh drama Binance-FTX gây rúng động thị trường mã hóa: Đế chế khủng bậc nhất thế giới “bay màu” chỉ trong 1 tuần

Với mức độ nghiêm trọng của những bản án được đề cập, rất khó có thể thay thế hình phạt hoàn toàn sang dịch vụ cộng đồng.

Tuy nhiên, cái gì cũng có ngoại lệ và vụ việc của SBF khả năng vẫn được tòa án xem xét. Điển hình như trường hợp của nhà tài chính Michael Milken, người bị kết án 10 năm tù vì gian lận chứng khoán vào những năm 1990, song cuối cùng chỉ thụ án được 22 tháng trước khi tham gia đóng góp vào chiến dịch chống ma tuý D.A.R.E.

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Binance thông báo dự án launchpool thứ 44

Manta Network là cái tên thứ 2 được Binance launchpool vào tháng 1/2024.

Người dùng sẽ có thể stake BNB và FDUSD vào các nhóm riêng biệt để farm token MANTA trong 2 ngày, với thời gian farm bắt đầu từ 07:00 ngày 16/01/2024 (theo giờ Việt Nam).

Binance sau đó sẽ niêm yết MANTA vào lúc 17:00 ngày 18/01/2024 (giờ Việt Nam) và mở giao dịch với các cặp giao dịch MANTA/BTC, MANTA/USDT, MANTA/BNB, MANTA/FDUSD, và XAI/TRY.

Thông tin chi tiết về tên Manta Network (MANTA) Launchpool:

Tên token: Manta Network (MANTA)
Tổng cung: 1.000.000.000 MANTA
Phần thưởng Launchpool Token: 30.000.000 MANTA (3% tổng cung)
Nguồn cung lưu hành ban đầu: 251.000.000 MANTA (25,1% tổng cung)
Smart Contract Addresses: MANTA Token (MANTA)
Điều khoản Staking: Yêu cầu KYC
Giới hạn (Hard cap) hàng giờ cho mỗi người dùng:50.000 MANTA in BNB pool
12.500 MANTA in FDUSD pool

Pool được hỗ trợ:
Stake BNB: phần thưởng 24.000.000 MANTA (80%)
Stake FDUSD: phần thưởng 6.000.000 MANTA (20%)

Thời gian farm: 07:00 ngày 16/01/2024 đến 6:59 ngày 18/01/2024 theo giờ Việt Nam.
Được biết, Manta Network là hệ sinh thái modular blockchain dành cho các ứng dụng ZK. Nhờ công nghệ zkSNARK, Manta cung cấp tính ẩn danh hoàn toàn từ đầu đến cuối, thông lượng cao và khả năng tương tác cross-chain.
Manta hiện đang chạy song song trên cả 2 mạng, gồm:
Manta Network được chạy trên mạng Polkadot và Ethereum

Calamari Network được chạy trên mạng Kusama

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Binance thông báo ngừng hỗ trợ lending và staking cho stablecoin BUSD
Là một phần trong nỗ lực loại bỏ BUSD khỏi sàn, mới đây, Binance vừa thông báo chấm dứt dịch vụ lending và staking cho stablecoin này vào ngày 25/10.

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

good job

[RESULTS fitness @RESULTSfitness2]

Photo op at Twelve Twelve! #gulchfit #getresults @ Twelve Twelve https://t.co/mchYExP5sa

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Yoga and cardio ✅ 👊

[Logan Sparkman ✌ ( Ø,G ) @logansparkman]

Riding around Nashville singing all of @OldDominion songs like a crazy people. My love of them grew even more after seeing them last night.😍